Odborníci na feng-šuej doporučují odstranit z místnosti předměty, které brání plnohodnotnému odpočinku.
Prvek, který je třeba odstranit z ložnice, protože podle učení feng-šuej způsobuje špatný spánek.
Někdy je nedostatek dobrého nočního spánku spojen s energetickou zátěží ve vaší ložnici. Proto odborníci na feng-šuej doporučují odstranit prvky, které vám brání v dobrém spánku .
Je důležité si uvědomit, že feng-šuej je starodávná čínská filozofie a praxe zaměřená na harmonizaci člověka s okolním prostředím, zejména doma.
Toho se dosahuje záměrným rozmístěním předmětů a prostředí pro podporu pozitivní energie. Je to založeno na myšlence, že životní energie proudí prostorem a může být proto ovlivněna uspořádáním prvků, jejich barvami a tvary.
Co je třeba odstranit z ložnice, abyste dobře spali podle feng-šuej
Prvek, který je třeba odstranit z ložnice, protože podle učení feng-šuej způsobuje špatný spánek.
Podle feng-shui jsou polštáře tím, co byste měli odstranit z postele, abyste se dobře vyspali. Je to proto, že mají silný energetický náboj, který může narušit spánek a bránit vám v klidném spánku.
Prostor zabraný polštáři na posteli brání volné cirkulaci čchi. To vytváří pocit nepořádku, i když pokoj vypadá příjemně a dekorativně.
Jejich odstranění před spaním a vrácení na místo při stlání postele vytváří pohyb energie, který je považován za zbytečný. Tyto činnosti představují narušení životní energie.
Feng shui tipy pro lepší spánek
- Umístění postele: Měli byste zaujmout velitelskou pozici, tj. vidět dveře, ale nebýt přímo před nimi.
- Vyhněte se průvanu: Vaše postel by neměla stát pod oknem nebo na místě, kde je průvan. To může ovlivnit vaši energii a způsobit, že se budete cítit nepohodlně.
- Uklidňující barvy: Používejte jemné, uklidňující barvy ve své ložnici, jako je modrá, zelená nebo béžová. Mohou vám pomoci uvolnit se a lépe spát.
- Minimalizujte technologie: Vyhněte se elektronickým zařízením v ložnici, ať už se jedná o televizi, počítač nebo mobilní telefon. Modré světlo, které vyzařují, může narušovat váš spánek .
- Pořádek a čistota: Vaše ložnice by měla být uklizená a čistá, protože nepořádek může vyvolávat stres a úzkost , které ovlivňují váš spánek.
- Přírodní prvky: můžete použít rostliny nebo vodní prvky, které vám pomohou uvolnit se a cítit se v souladu s přírodou.
- Žádná zrcadla před postelí: má se za to, že mohou odrážet energii a narušovat váš spánek.
- Vytvořte uklidňující prostředí: můžete použít svíčky, aromaterapii nebo tichou hudbu, abyste v ložnici vytvořili uklidňující atmosféru, která vám pomůže se uklidnit a připravit se na spánek.
