1 lžička prášku – a tenisky v horku voní: můžete běžet maraton, zápach potu je nulový

1 lžička prášku – a tenisky v horku voní: můžete běžet maraton, zápach potu je nulový

Horko a dlouhé letní procházky mění tenisky v zdroj nepříjemného zápachu. Ačkoli se v létě nosí spíše otevřená obuv, při sportu se bez nich neobejdeme. Na internetu se objevily rady, jak se s tímto problémem vypořádat pomocí jednoduchých a dostupných prostředků, abyste se nemuseli stydět sundat si boty na návštěvě.

Základem boje proti nepříjemnému zápachu je odstranění vlhkosti a ochrana před bakteriemi. V praxi to znamená, že je třeba boty po každém nošení důkladně vysušit a nenechávat je v uzavřené skříni. Ideální je sušit boty na větraném místě, ale ne na přímém slunci.

1 lžička prášku – a tenisky v horku voní: můžete běžet maraton, zápach potu je nulový

Vyjměte vložky a naplňte tenisky zmačkanými novinami nebo papírovými ubrousky – ty absorbují vlhkost. Vložky je třeba mýt minimálně jednou týdně – mýdlem nebo roztokem octa (1 lžíce na sklenici vody). Poté je důkladně vysušte. Jednou za měsíc je ošetřete jakýmkoli bezbarvým antiseptikem. Vhodný je peroxid vodíku, chlorhexidin nebo alkoholové ubrousky.

Vlhkost a nepříjemný zápach pomohou odstranit absorpční prostředky:

  • Jedlá soda
  • Aktivní uhlí
  • Silikagelové kuličky

Jedlá soda: na noc nasypte 1-2 lžíce sody přímo do tenisek (nebo ji dejte do staré ponožky a tu pak do bot), ráno důkladně vytřepejte (nebo ponožku vyndejte).

1 lžička prášku – a tenisky v horku voní: můžete běžet maraton, zápach potu je nulový

Aktivní uhlí: nasypte do látkových sáčků nebo ponožek a vložte na noc do bot.

Silikagelové kuličky z krabic od bot jsou vynikající absorbenty vlhkosti. Jednoduše je vložte do tenisek přímo v sáčku.

Pro okamžité osvěžení použijte sprej s éterickými oleji. Do 50 ml vody přidejte 5 kapek oleje z čajovníku, máty nebo eukalyptu. Tuto směs nastříkejte dovnitř bot. Nechte ji ale úplně vyschnout. Čisté a suché tenisky jsou zárukou svěžesti nohou i v nejteplejších dnech.